Admin (142)SilviaP (33)Irina (1)Eliza (1)Mariana (29)Mihaela (3)Dana (4)

Jurnal de sarcina

Odiseea Sarcinii in 265 de zile, in fiecare zi mai aproape de comoara noastra.

Saptamana 27 de sarcina

august 02
2. august 2010 20:04

O multime de lei roiesc in jurul nostru. Nu e rau. Este o zodie foarte buna, dupa parerea mea. Azi, 2 august 2010, matusica ta, Irina, a implinit 22 de ani. E cu 10 ani mai mica decat mine. La multi ani, Iri! Sa fii sanatoasa si iubita!

E luni si am inceput serviciul. Ce greu m-am trezit! Am ajuns la birou la 10 si am stat pana la 16.30. Acum am program de 6 ore, cu o jumatate de ora pauza de masa. Initial ma gandeam sa n-o mai iau, dar trebuie sa ma hranesc sanatos pentru tine, bebe.

Am tinut toata ziua aerul conditionat pornit si ma cam incearca o raceala. Ma doare in gat si am nasul infundat. Am baut un ceai cald cu multa lamaie si miere. Sper sa-mi revin rapid. Nici nu mi-am mai luat vitaminele Elevit de o saptamana jumatate. Rusine sa-mi fie. O sa trec pe la farmacie maine.

Suntem in saptamana 27 de sarcina. "Aceasta saptamana marcheaza inceputul celui de-al treilea trimestru de sarcina, ceea ce cu siguranta va va reaminti ca mult asteptatul moment al nasterii se apropie vertiginos. Este posibil ca treburile casnice sa devina mult mai dificile sau mai obositoare asa ca nu ezitati sa cereti ajutor atunci cand aveti nevoie mai ales ca este bine sa evitati muncile riscante cum ar fi urcatul pe un scaun sau ridicatul unor greutati deoarece acest lucru va pune o presiune excesiva pe copil sau exista riscul sa cadeti." Bineinteles ca eu asta am facut cand m-am intors de la mare. M-am apucat sa fac curatenie. Silviu ma certa. Zicea ca nu stau potolita nici cu burta mare si picioarele umflate? Spunea sa le las ca le face el. Dar eu nu pot astepta sa-si faca tati timp. Trebuie sa vad eu ordine si curatenie. Am invatat asta de la ai mei parinti. Bine, nu sunt chiar ca ei, dar am avut exemple bune de urmat.


"Nu neglijati sa luati vitaminele si mineralele prescrise de medic chiar daca totul pare in regula cu dumneavoastra si cu copilul deoarece acum trebuie sa va fortificati sistemul imunitar." Parca m-a urmarit cineva, de gasesc asta scris la saptamana 27, exact cand eu nu mi le-am mai luat de o saptamana. Parca toate articolele ar fi scrise pentru mine, personalizate.

"Dezvoltarea copilului in saptamana 27 de sarcina

Pielea copilului este plina de riduri datorita faptului ca sta in lichid, dar dupa nastere se va intinde incetul cu incetul. Acum se dezvolta anumite straturi ale retinei care mai tarziu vor ajuta copilul sa vada corect. Este vorba de acele straturi care receptioneaza lumina si imaginile pe care le trimit mai departe catre creier pentru a fi interpretate. Membrana care acoperea ochii copilului dumneavoastra se va desparti in doua pentru a forma pleoapele. Ochii copilului in acest moment sunt albastri dar abia dupa nastere isi vor capata culoare definitiva.

De retinut este ca micutul isi dezvolta un ciclu de somn care s-ar putea sa nu corespunda deloc cu al dumneavoastra. Unii experti considera ca copiii incep sa viseze incepand cu saptamana a 28 a dar nimeni nu stie exact ce viseaza ei. Cert este ca, de acum, creierul este permanent activ, pe el aparand excrescentele caracteristice odata cu dezvoltarea mai multor statruri de tesut cerebral. Este posibil sa simtiti din ce in ce mai des copilul sughitand, dar acesta este un fapt normal pentru ca fatul a inceput sa respire si acum se adapteaza acestei noutati.

Schimbari cu corpul dumneavoastra dupa 27 saptamani de sarcina

Corpul dumneavoastra va avea nevoie de 300-350 de calorii in plus pe zi si veti lua in greutate pana in cea de-a 36-37 a saptamana. Acesta nu este momentul sa treceti la regim dar este recomandat sa consumati numai alimente sanatoase deoarece o dieta corecta va va ajuta sa luati in greutate cat trebuie, exact atunci cand trebuie. 

Pe masura ce uterul creste, acesta va exercita presiune asupra custii toracice si va va impiedica plamanii sa functioneze corespunzator ceea ce va putea crea senzatie de lipsa de aer dar aceasta este o situatie normala.
Fiind in al treilea trimestru de sarcina trebuie sa incepeti sa va preocupati de o posibila nastere prematura care este mult mai des intalnita in perioadele de vara datorita deshidratarii de care sufera o parte din femei. Asa ca aveti grija sa consumati lichide suficiente in ultimile trei luni de sarcina.

La ce sa va asteptati cand sunteti insarcinata in 27 de saptamani

De acum incolo veti simti din plin miscarile copilului precum si sughiturile si loviturile. Multe femei considera acest lucru ca pe un semn pozitiv, dovada a bunei evolutii a sarcinii dar si ca un element de legatura puternica intre mama si copil. Totusi daca nu exista semne cum ca, copilul ar misca nu este neaparat un motiv de ingrijorare deoarece abdomenul dumneavoastra este posibil sa aiba un strat de grasime sau muschi suficient de zvoltati incat miscarile copilului sa nu poata fi usor percepute. Totusi daca ati simtit copilul miscand pana acum iar acum nu il mai simtiti este recomandat sa consultati un medic.

De asemenea mai mult ca sigur veti avea parte de unele din simptomele caracteristice acestei perioada: dureri ale ligamentelor rotunde, constipatie, urinari frecvente, crampe ale picioarelor sau dureri de spate. In functie de gravitatea cazului, aceasta problema se poate trata cu medicatia potrivita iar dupa nastere simptomele vor disparea." 




Publicitate:

Evaluat cu 5.0 de catre 5 persoane

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tags: ,

saptamana 27 de sarcina

60 de zile de sarcina

august 10
10. august 2009 20:51

Cum creste azi bebelusul   

In urmatoarele 4 zile, pielea bebelusului se va ingrosa incetul cu incetul devenind tot mai putin transparenta. Va mai dura totusi o saptamana pana ce intestinele isi vor termina migratia spre locul lor predestinat.

Fugi cat poti de departe de fumul de tigara 

Cand vine vorba despre tutun si sarcina - nu exista nici o cale de mijloc. Daca esti fumatoare ... acum ai cel mai serios si greu motiv pentru a scoate tigarile din viata ta: sanatatea copilului tau. Daca ai un sot/partener care fumeaza acasa, spune-i ca a venit timpul sa se maturizeze. Gata! Poate fuma afara - in afara casei - sau oriunde vrea el - insa nu langa tine. Tu ai acum dreptul sa fii protejata de fumul de tigara! Evita mediile poluate si locurile in care se fumeaza, deoarece toate aceste fumuri vor ajunge in plamanii tai, vor fi purtate cu oxigenul prin sange, ajungand in sistemul bebelusului prin procesul de schimb sangvin : oxigen-dioxid de carbon. Asigura-te ca ai o aerisire corespunzatoare in casa.

Daca esti hotarat cu adevãrat sã te lasi de fumat, nu trebuie sã te incurci cu jumãtãti de mãsurã. Singurul mod de a reusi este acela de a-ti spune: “fãrã nici o tigarã, pentru totdeauna”.
Dacã simti cã nu mai poti rezista, cã trebuie sã fumezi neapãrat (drogul nicotina isi cere dreptul si deci te conduce) ...respira profund: inspira si expira lung de trei ori sau fixeaza-ti o activitate de urgenta:   bea un pahar mare de apã, cu înghitituri mici, sau spala-te, taie morcovi si castraveti sub formã de batoane si mananca-le tacticos pentru a diminua senzatia de dependenta...
In plus, evitata cafeaua pentru a nu deveni provoca "adversarul"... Citeste mai multe despre sarcina si fumat aici: Sarcina si fumatul

Citeste si:  Femeile fumatoare pun in pericol fertilitatea copiilor lor 

Avem nevoie de vitamine prenatale? 

Apa, vitaminele, sodiul, potasiul si alte minerale sunt cerute pentru formarea si cresterea sangelui bebelusului, dar si pentru mentinerea proceselor variate ale corpului. Este aproape imposibil sa-i asigurati corpului dvs. in timpul perioadei de graviditate necesarul de nutrienti, doar pe baza alimentatie normale.

Corpul dvs. produce atat de mult sange suplimentar incat aveti nevoie zilnic de 30 - 60 mg de fier si pana la 800 mcg de supliment de acid folic. Citeste pe larg: Dictionarul vitaminelor

Ce fel de vitamine ar trebuie sa se gaseasca in suplimentul prenatal?

In afara de fier si acid folic un adevarat supliment prenatal ar trebui sa contina vitamina C, vitamina D, vitamine din complexul B - tiamine, vitamina B-6, riboflavin, niacin si B-12 precum si calciu, potasiu, vitamina A, cupru, acid pantoteic, zinc si vitamina E. Vitaminele prenatale contin in mod obisnuit si un laxativ usor deoarece cantitati prea mari de fier pot sa provoace constipatie .  Iata sfatul despre vitaminele si rolul lor in timpul sarcinii de la Desprecopii.com: Sarcina si suplimentele de vitamine prenatale

Despre acid folic citeste pe larg: Acidul Folic

INCA 206 ZILE


Publicitate:

Evaluat cu 5.0 de catre 4 persoane

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tags: , ,

saptamana 9 de sarcina

40 de zile de sarcina si ceva greata matinala

martie 05
5. martie 2009 20:06


Cum creste azi bebelusul 

Cerul gurii bebelusului continua sa se dezvolte. Ochisorii arata pigmentati (culoarea ochilor nu va fi stabilita decat dupa nastere). Daca vreti sa va prezicem doar culoarea ochilor bebelusului la nastere, puteti fi aproape siguri ca bebelusul se va naste cu ochii albastri. Nou-nascutii au adesea ochii albastri, care in general se inchid apoi la culoare pe masura ce sunt expusi la lumina soarelui. Daca doriti sa stiti ce culoare pot avea ochisorii copilului dvs cititi: Ce culoare vor avea ochii bebelusului?

Falcile si musculatura fetei incepe sa se formeze, insa muschii ochilor isi vor termina procesul de dezvoltare abia de maine. Dintii bebelusului (sau dintisorii de lapte) se dezvolta chiar acum sub gingie. Nu vor apare la lumina decat dupa 5-6 luni de viata exterioara - in afara burtii mamicii. De acum inima bebelusului incepe sa-si maturizeze cele 4 camere. Acum inima produce doar 20% din energia unei inimi adulte.Cavitatile corpului se divid singure in segmente ce vor contine eventual inima, plamanii si organele din abdomen. Diafragma se formeaza si ea (acest tesut separa cavitatea pieptului de abdomen).

In decursul acestor 40 de zile ,bebelusul tau a crescut cu cate 1 mm in fiecare zi, insa rata cresterii nu este egala cu cea a corpului: intr-o zi cresterea poate fi concentrata in brate, in ziua urmatoare in zona spatelui, si tot asa. Incetul cu incetul, ingerasul din burta face niste progrese fantastice. E minunat sa stii ca burtica ta este sediul acestei intamplari frumoase ale fiintei tale Smile

Greata si alte chestiuni neplacute ale sarcinii :)

Povestirile despre greata de dimineata de la inceputul sarcinii sunt deja legendare. Dar ceea ce multe femei nu stiu este cat de repede pot trece de la faptul ca simt un pic de greata la voma –uneori in situatii din cele mai jenante. Cititi: 6 simptome jenante ale sarcinii

Greata este o parte importanta a aproape tuturor sarcinilor. Dar exista lucruri pe care le puteti face pentru a nu ajunge la punctul in care ati ajunge sa vomitati pe cineva, spun medicii. Una dintre sugestiile pe care le dau medicii este de a schimba momentul zilei cand luati vitaminele prenatale.

Glucoza joaca un rol  important in senzatia de greata matinala.Pentru a fi sigura ca nivelul glucozei nu scade pre mult dimineata,femeile insarcinate sunt sfatuite sa ia o gustare usoara  inainte de culcare.(lapte sau paine prajita)trebuie evitata mancarea grasa si cea prajita.

Cititi: Alimente de evitat in timpul sarcinii si Suplimentele de vitamine in timpul sarcinii

Capitolul mancare sanatoasa :)

Vorbind despre mancare, sa ne gandim si la dintii viitori ai bebelusului tau. Deoarece dintii bebelusului au nevoie de calciu pentru a se putea dezvolta, este important sa alegi alimente ce contin calciu, ca produsele lactate, sardine si brocoli. In locul ceaiului, apei sau cafelei poti sa bei linistita cate o cana de lapte.

Mai sunt inca 226 zile


Publicitate:

Evaluat cu 5.0 de catre 1 persoane

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tags: , , , , , ,

saptamana 6 de sarcina

38 de zile brave de sarcina

februarie 13
13. februarie 2009 15:22

Cum creste bebelusul

In aceste zile, in locul in care va fi urechea externa, se dezvolta niste umflaturi. Intestinele bebelusului incep sa se formeze in interiorul cordonului ombilical. Lipsa spatiului in intestinele bebelusului este din cauza ficatului mare si a celor 2 seturi de rinichi. Celulele care vor produce ouale si spermatozoizii se formeaza in sacul yolk si apoi migreaza in pelvis in decursul unei zile sau doua. Aceste celule vor raspunde instructiunilor genetice pentru a putea dezvolta ovarele sau testiculele-insa acest proces nu va incepe pana saptamana viitoare.

Dar despre tine, viitoare mamica?

Oricat de fericita esti ca vei avea un copil, in aceasta perioada vei fi foarte usor iritabila. Este chiar foarte posibil sa ai o stare de depresie in primele luni de sarcina din cauza fluctuatiei biochimice care are loc in mod normal in corpul tau. Schimbarile de nivel de transmitere neuro (substantele ce permit celulelor nervoase sa comunice intre ele) si hormonii, sunt principalii responsabili pentru aceste stari. De aceea, este bine sa il inviti si pe viitorul tatic sa citeasca acest jurnal de sarcina unic - pentru a citi macar (si incerca sa inteleaga) multitudinea de schimbari si minuni prin care trece corpul unei femei in aceste luni de sarcina. Incearca sa il implici pe viitorul tatic inca de pe acum...

Citeste : Depresia in timpul sarcinii si 10 cai de a combate stresul in timpul sarcinii

Capitolul mancare sanatoasa :)

Dca e sa vorbim stiintific, ajungem iar la vitamine. Vitamina B12 joaca un rol in protejarea  sistemului nervos si producerea de globule rosii. In timpul sarcinii este recomandata zilnic o doza de 2.6 mcg de vitamina B12. Orice persoana care consuma carne, oua sau produse lactate zilnic, primesc o doza garantata de  vitamina B12( pentru cei vegetarieni laptele de soia).

Citeste : Soia si sarcina si Sarcina si suplimentele de vitamine prenatale

Stiai ca?
In timp ce citesti despre progresul bebelusului tau, manutele bebelusului tau se dezvolta inaintea picioruselor, buza de sus inaintea celei de jos iar creierul sa creste intr-un mod mult mai rapid decat restul organelor. Acest proces se numeste dezvoltare cephalocaudala. Pentru unele celule ciorchine, cresterea incepe de la cap (cephalo) si se termina la coada (caudal). Totusi,organele si sistemele trebuie sa-si astepte randul, pe cand unele dezvoltari au loc imediat, mai bine decat la intamplare sau simultan.
Este o mica inginerie a naturii si nu este intamplatoare!

Mai sunt: inca 228 zile


Publicitate:

Evaluat cu 5.0 de catre 5 persoane

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tags: , , , ,

saptamana 6 de sarcina

A 29-a zi de sarcina

ianuarie 31
31. ianuarie 2009 15:36


La Odiseea Sarcinii - sarcina este cu 2 saptamani in avans

Pentru a evita orice confuzie, trebuie sa va precizez ca pe acest blog-jurnal de sarcina, calculam diferit stadiul sarcinii comparativ cu Odiseea Sarcinii de la Desprecopii.com. In Odiseea Sarcinii  saptamanile contin si cele doua saptamani dinaintea conceptiei. Aici, am inceput de la prima zi de conceptie. Deci, daca doriti sa urmatiti in paralel, astazi va trebui sa cititi acolo intrati in  Saptamana  7-a de sarcina.

***

Astazi, corpul tau acorda o atentie speciala dezvoltarii nervilor ce transmit imagini vizuale creierului, celulelor ce transmit acele imagini si peliculei oculare. Aceasta pelicula distorsioneaza  lumina ce intra pentru a focusa o interpretare clara a imaginii. Stratul de piele al bebelusului de la suprafata se va forma pe durata acestei luni. Chiar in acest moment, se poate recunoaste limbuta bebelusului iar cavitatile nasucului incep sa se formeze. Sistemul limfatic (sistemul ce filtreaza toate bacteriile si alte particule straine) incepe sa se dezvolte. Un al doilea set nefunctional de rinichi apare. Manutele arata ca niste aripioare iar mugurasii picioruselor sunt vizibili.

La 5 saptamani de dezvolare, corpului bebelusului contine toate tesuturile necesare pentr dezvoltarea structurii reproductive, incepand cu ovarele (daca este fata) sau cu testiculele (daca este baiat). In decursul urmatoarelor 6 zile, corpul, creierul si capul bebelusului vor trece printr-o perioada de crestere rapida. Capul creste mai repede decat alte regiuni ale corpului, acest lucru datorandu-se dezvoltarii rapide a creierului si fetei.

Ce poti face tu pentru a ajuta ca totul sa fie bine:

Fa tot ce iti sta in putere pentru a sustine aceasta crestere. Acidul folic are o mare importanta in dezvoltarea creierului si a sistemului nevos. Mai departe, acidul folic si vitamina B12 sunt responsabile pentru dezvoltarea  normala a celulelor sanguine din maduva oaselor bebelusului. Fasolele, asparagusul si cerealele sunt o sursa naturala de acid folic.

Lipsa de vitamina B-12 poate produce avorturi spontane

Desi lipsa de vitamina B-12 este rar intalnita, femeile care se afla in aceasta situatie au deseori avorturi spontate si sufera de sterilitate, conform unui studiu publicat in Journal of Reproductive Medicine. Dar totusi aceasta problema poate fi usor corectata prin administrarea acestei vitmaine pe cale bucala, vitmaina care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului nervos si a globulelor rosii.
Iata sfatul despre vitaminele si rolul lor in timpul sarcinii de la Desprecopii.com.

Desi cu siguranta sunteti bombardate de puterea marketingului care advizeaza gravidutele sa se indoape cu vitamine sintetice, tineti minte ca vitaminele trebuie procurate din mancare, deoarece nu pot fi sintetizate de celulele noastre sub alta forma.
Mai sunt inca 237 zile Smile


Publicitate:

Evaluat cu 5.0 de catre 2 persoane

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tags: , , ,

saptamana 5 de sarcina

Ziua 16 de sarcina, ingineria minunata a formarii bebelusului

ianuarie 15
15. ianuarie 2009 16:11

Ingineria si minunea creerii bebelusului  

Discul embrionic plat are acum 3 straturi diferite de tesut. Toate celulele si organele bebelusului se vor forma din aceste 3 straturi de tesut. Stratul de jos de tesut de celule (endoderm)formeaza glandele, captuseala plamanilor, limbii, amigdalelor, uretrei si glandele asociate, vezica, tractul digestiv.

Stratul din mijloc de celule (mesoderm) formeaza muschii, oasele, tesutul limfatic, splina, celulele sanguine, inima,plamanii si sistemul excretor si reproductiv.

Stratul de sus de celule (ectoderm) formeaza pielea, unghiile, pelicula oculara, captuseala urechii interne si axterne, nasul si sinusurile; limba, gurita, anusul, smaltul dintilor, glanda mamara si toate partile sistemului nervos.

Poza posibila a bebelusului la 3 saptamani de dezvoltare.

In plus, unele celule din stratul de mijloc vor migra sa formeze o tesatura pentr a suporta dezvoltarea organelor. Alt grup de celule formeaza palcuri numite insulite de sange care incep sa produca primele celule sanguine si vase de sange ale bebelusului. Amprenta genetica fiecarei celule ii spune celulei respective ce sa faca si ii directioneaza migratia in locul din corpul bebelusului unde va avea loc dezvoltarea, insa procesul dezvoltarii va depinde de o interactiune coordonata precis de factorii genetici si de mediu (ca nutritia si obiceiurile mamei). Este un proces uimitor!

Unele femei incep sa foloseasca vitamine prenatale in timpul primelor luni ale sarcinii, insa se mai si intampla sa le ia infrecvent, din cauza gretei. De aceea, este important sa nu te bazezi pe vitaminele prenatale, pentru o nutritie adecvata. Daca greata matinala se intrepatrunde cu ora mesei timp de mai mult de o saptamana sau doua, adreseaza-te medicului.

LUCRURI DESPRE MANCARE
Fierberea legumelor nu este recomandata pentru mancarea gatita, deoarece toti nutrientii vor fierbe si vor ramane in apa. Daca preferi legumele fierte in locul celor la abur sau la microunde, adauga apa indeajuns incat sa nu se arda sau adauga legumele in supa.


Publicitate:

Evaluat cu 5.0 de catre 3 persoane

  • Currently 5/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tags: , ,

saptamana 3 de sarcina

Comentarii recente

Comment RSS

Cele mai multe comentarii

Teo Teo
2 comentarii
ro Romania
online gambling online gambling
2 comentarii
us United States
online gambling online gambling
1 comentarii
us United States