Alexandra

Daca nu au aparut deja, mugurii picioruselor vor fi prezenti astazi la apel. Tot la aceasta data, creierul bebelusului tau s-a divizat in cele 3 parti esentiale: partea frontala, din mijloc si cea din spate. Partea din spate a creierului, contine regiuni ce ajuta la reglarea ritmului inimii, respiratiei si coordonarii miscarii muschilor; partea din mijloc este o statie de retransmisie care trimite mesaje destinatiilor finale din creier, iar partea frontala are structuri specializate numite lobi, care traduc datele provenite din simturi,se angajeaza in functia de de procesare a informatiilor (precum ganditul, rezolvarea problemelor) si joaca un rol in formarea si stocarea memoriei.

Bebelusul tau masoara acum in lungime 5-7 mm, fiind de marimea unei boabe mici de cafea. Marca cafelei: TU si taticul :)

De azi intr-o saptamana (cam in jurul zilei 37 de sarcina) isi va dubla chiar cu succes lungimea.

Incepand de acum poate fi facut un test cu ultrasunete sau o sonograma, pentru a estima data conceptiei doar prin masurarea bebelusului. Aceasta masuratoare avand o eroare de doar una sau maxim patru zile. Deoarece tesuturile embrionului sunt suficient de proeminente, aceste teste  sunt folosite pentru determinare varstei embrionului.
Sacul yolk, cel care s-a dezvoltat in prima luna, este scum disfunctional si va scadea in marime.In urma sa va ramane o umflatura mica de tesut nefolosit pana in momentul nasterii, cand va fi eliminat.

Ouale sunt o sursa importanta de vitamine (cu exceptia vitaminei C) si minerale. Fiecare ou in parte iti ofera  cate 6g de proteine de o inalta calitate. Deci, ce ai zice azi de un sandvis cu omleta si legume? Arata bine, nu-i asa??

Alexandra

Inauntrul bilutei celulare, se formeaza acum o membrana ce divide sfera morulica in doua cavitati: o cavitate e sacul yolk unde se vor forma intestinele bebelusului, iar cealalta cavitate este bebelusul insusi.

Curand unele din celule se vor separa, formand o membrana subtire numita amnion, ce inconjoara sacul yolk si bebelusul.

Hormonii sunt in delir total :) 

Nivelul hormonilor din corpul tau creste rapid in timpul sarcinii. De la 50%  pana la  90%  dintre femei trec prin perioade de greata in timp ce corpul lor se obisnuieste cu sarcina, cresterea nivelului hormonilor( estrogen, progesteron si hCG) si schimbarea metabolismului carbohidrat.
De cele mai multe ori, greata este provocata de mirosurile puternice in special cele ce provin de la mancarea gatita. Ca solutie simpla, in aceste momente, deschide fereastra sau porneste un ventilator pentru a pune aerul in circulatie.

E bine sa stii ...
Greata matinala este numita asa deoarece apare imediat dupa ce te trezesti. Pentru a incerca sa scapi de aceata rutina neplacuta incearca niste gustari sarate, snack-uri, inainte sa te ridici dimineata din pat sau putina apa minerala; uneori poate fi de ajutor.
Vestea buna in legatura cu greata este ca, in general, apare de abia in a treia luna , iar in a patra luna dispare.
Vestea rea,este ca greata matinala poate sa apara in diferite momente ale zilei, chiar si noaptea.
Vitamina B6 este deseori folosita in tratarea acestor greturi, iar simptomele dispar de obicei in cateva ore. In privinta dozelor de vitamina B6 trebuie sa te consulti cu medicul.

Inca 255 zile to go

Despre alimentatie sanatoasa din timpul sarcinii:

Calcificarea scheletului bebelusului (adaugand minerale oaselor) va incepe in aproximativ 6 saptamani de acum in colo - si nu va fi complet pana cand flacaul sau printesa va implini 25 de ani!

Calciul, fosforul si vitamina K sunt cerute pentru compozitia oaselor si dintilor bebelusului, iar vitamina D mentine circulatia calciului in sangele tau si ajuta  la absorbtia fosforului. Vitamina C, manganul, zincul si fluorul sunt de asemenea implicate in acest proiect de constructie al bebelusului tau.
Ca sa poti oferi toate vitaminele si mineralele de care are nevoie puiul tau - ar trebui sa mananci zilnic cam asa:

• 1,000 mg calciu (1,300 pentru mamele sub 18 ani)
• 2,000 mg fosfor,
• 65mcg vitamina K,
• 5 mcg vitamina D,
• 70 mg vitamina C,
• 2-5 mg mangan si
• 15 mg zinc.

Suplimentele fluoride nu sunt recomandate pentru femeile insarcinate care consuma apa fluoridata.

Alexandra

Acea sfera solida de 16 celule divizate a ajuns la capatul tubului uterin. In curand isi va lua hrana din secretiile tesutului care captuseste uterul si care contine un nivel inalt de zahar si grasimi. Pe rand, celula elibereaza bicarbonat, ceea ce va face secretia foarte lipicioasa in pregatirea pentru implantare.

Acea sfera de celule care a fost o data celula ou fertilizata, este inca prea mica pentru a fi vazuta, dar va intra in uterul tau astazi sau maine.

Iata cum arata divizarea celulei initiale in primele zile :)

Interesant de stiut:

Proteinele furnizeaza amino-acizi, ce necesita construirea tesutului bebelusului. Doza recomandata de proteine este de 60g de proteine pe zi. Consumul in plus de proteine nu aduce beneficii starii de sanatate unei gravidute.
Mancarea din produse naturale este cea mai sigura sursa de vitamine; in special fructele, legumele si produsele fainoase.

Interesant de vazut cum decurge procesul de fecundare pana la implantarea in uter. Multumim pentru poze site-ului Desprecopii.com :)

Imagine: desprecopii.com